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港生活.港享受2019 第22集

內容簡介
一起做Gym強身健體,迎接夏日來臨!教練指導玩摸擬衝浪板,考驗平衡力之餘還可收緊大腿線條、鍛鍊下腹肌;戴着特製手套打拳鍛鍊肌肉、下背、臀部、手腳協調,減手臂拜拜肉,改善身體線條。

走進上海建築師創作的巨型藝術裝置,邊欣賞由木條砌成的鵝蛋形空間,邊品嚐日本定食形式示人的慢煮三文魚、魚子醬菜式,A5鹿兒島和牛西冷、Creamy的鴨肝凍批、蛋白脆餅配果醬及栗子蓉甜品。美味過後不妨在寧靜空間悠閒品茶。

主持專訪由美國遠道而來的Bertie Higgins,聽Bertie分享名作< Casablanca>的創作過程,還有機會聽他親自演繹。Bertie分享創作靈感來源,他有甚麼寄語給予音樂創作者?

遊艇主義創辦人梁顯庭分享駕遊艇心得,了解長途航程的注意事項。遇到驚險情況,又該如何應對?他又介紹跟大學合作開發的「納米光催化技術」。另外,廖維滔醫生講解環境污染的影響。
其他訊息
主演/主持:邵珮詩、張曦雯、郭田葰、陳雅思、黃庭鋒、黃碧蓮、鍾君揚、魏韵芝、蘇頌輝
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